Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina o cliccando qualunque suo elemento acconsenti all'uso dei cookie.
OK
йога-ретрит


Абсолютный Баланс

Найди внутреннюю опору в непростые времена


4-7 июня 2026 года,
Калабрия, Италия
Иногда жизнь ускоряется настолько, что мы перестаём слышать себя.
Появляется тревога, усталость, ощущение потери опоры.

Этот ретрит — пространство, где можно остановиться, выдохнуть и вернуться к себе.

Четыре дня глубокой перезагрузки через тело, дыхание, медитацию и осознанную работу с энергией.

Мы будем мягко и бережно восстанавливать баланс через чакральную систему, раскрывая внутренние ресурсы устойчивости, жизненной силы и ясности.

Это не просто отдых.
Это внутреннее путешествие к состоянию стабильности и силы
Что вас ждет на ретрите:
4 дня глубокого погружения в практику.

Каждый день посвящён работе с одной из трёх базовых чакр, которые формируют фундамент нашей устойчивости:

Муладхара — опора и безопасность
Свадхистана — энергия жизни и творчества
Манипура — личная сила и уверенность

Через практики мы будем:

  • освобождать накопившиеся напряжения
  • восстанавливать контакт с телом
  • активировать жизненную энергию
  • возвращать ощущение внутренней устойчивости


Программа ретрита

4 июня — День 1
Муладхара
Опора, безопасность и материальная устойчивость
14:00 — Заезд и размещение
15:00 — Круг знакомства и формирование намерения на ретрит
Практика кундалини-йоги на заземление:
восстановление ощущения безопасности и спокойствия в теле.
Индивидуальные практики:
  • массаж поющими чашами
  • разбор чакральной системы каждого участника
19:30 — Ужин
21:00 — Вечерняя медитация
Очищение подсознания от накопленных блоков и напряжения.

5 июня — День 2
Свадхистана
Женственность, эмоции и творческая энергия
07:30 — Утренняя практика кундалини-йоги
Работа со второй чакрой и эмоциональной энергией.
09:15 — Завтрак
10:30 — Трансформационная игра
Осознание скрытых аспектов жизни и запуск позитивных изменений.
13:00 — Обед
14:00 — Экскурсия и время для отдыха
20:00 — Ужин

6 июня — День 3
Манипура
Личная сила и решительность
07:30 — Утренняя практика кундалини-йоги
Активация внутренней силы.
09:15 — Завтрак
10:00 — Мастер-класс по ароматерапии
11:30 — Практика кундалини-йоги
«Абсолютный баланс»
13:00 — Обед
14:00 — Трансформационная игра
15:30 — Антистресс-практика для почек и надпочечников
Глубокая медитация восстановления.
17:00 — Второй класс по ароматерапии
19:30 — Ужин

7 июня- 4 день
Интеграция
07:30 — Завершающая практика
Трансформация энергии нижнего треугольника
в энергию верхнего треугольника
09:00 — Завтрак
10:00 — Финальный круг и шеринг
12:00 — Отъезд

Где вы будете жить

Волшебная ЭкоБиоАгроусадьба, расположенная на высоте 500 метров над уровнем моря, и утопающая в оливковых лесах протяженностью в 70 гектаров! Именно лесах , потому что только в этом регионе растут уникальные оливковые деревья достигающие высоты 20 метров ! С видом на море и горы! Здесь производят оливковое масло и вино, органические овощи и фрукты

Ведущие ретрита
  • Ольга Акчурина
    Инструктор кундалини-йоги
    Специалист по Генным Ключам и Дизайну Человека

    Работает с практиками раскрытия потенциала, энергии и внутренней силы.

  • Елена Коломеец Джоффрэ'
    Психолог/психотерапевт, психотравматолог, натуропат, основатель Международной Академии «Оливия»
Стоимость программы
  • Стоимость действительна до 1 мая 2025 года
    трех-и двухместное проживание — 430 евро,

    одноместное проживание — 480 евро

    Обязательная предоплата 50 %до 1 мая 2025


    С 1 мая стоимость повышается на 50 евро.


    Количество мест ограничено
  • В стоимость включено:
    • Проживание в номерах со всеми удобствами
    • Трехразовое питание на основе органических продуктов, произведенных в поместье ( много овощей, зелени и фруктов, оливковое масло )
    • Ценные знания и практики
    • Фотосессия в оливковых рощах
    • Трансфер и экскурсия в Шиллу
    Не включено:
    • билеты в замок Шиллы
Наши контакты
Чтобы зарегистрироваться на Йога-ретрит или задать любые вопросы свяжитесь с нами
+39 331 384 5496 accademiaolivia@gmail.com
Accademia Internazionale della salute del benessere naturale Olivia
contrada Volpe 89050 Cosoleto (RC) Italia,